008FCD28-D00D-41A5-B79D-4AA626A1721C_edi

Ich hatte genug vom ständigen Verzichten und eintönigen Diäten, wollte dennoch schlank, fit und gesund sein!

Möchtest du eine individuelle Ernährung

die genau auf dich und deine Vorlieben abgestimmt ist?

Dann bist du genau richtig bei mir.

Hallo, mein Name ist Manuela Heindler

 

Wie ich zu dem kam, was heute meine Leidenschaft ist:

Der Startschuss fiel vor mehr als 20 Jahren. Als junge Mama interessierte ich mich vermehrt für gesunde Ernährung. Im Laufe der Zeit beschäftigte ich mich immer intensiver mit diesem Thema. Optimale Ernährung und Nährstoffversorgung für meine Kinder und uns Eltern wurde mir immer wichtiger.

Mein Körpergewicht war zu dieser Zeit zwar in Ordnung, aber ich war oft schlapp, antriebslos und aufgebläht. Außerdem störte mich der nach zwei Schwangerschaften vorhandene „Babyspeck“ um den Bauch. Kurz: Ich wollte mich endlich wieder wohlfühlen in meinem Körper und mit meinem Spiegelbild zufrieden sein.

Und das gelang auch! Nach dem Umstellen nur weniger Ernährungs- und Lebensgewohnheiten fühlte ich mich stetig wohler in meiner Haut, der Speckgürtel verschwand und ich bekam plötzlich viel mehr Energie. Das führte zu einer außergewöhnlichen Steigerung meiner gesamten Lebensqualität. 

Meine eigenen positiven Veränderungen weckten meine Begeisterung für den umfangreichen Bereich der Ernährung. In vielen zertifizierten Intensivtrainings und Seminaren sowie in Eigenstudium lernte ich immer mehr über die Zusammenhänge von Ernährung, Bewegung und Funktionen im Körper. 

Meine Kenntnisse und Praxis-Erfahrungen wuchsen stetig, Weiterbildung ist nach wie vor sehr wichtig für mich. So werde ich auch immer öfter eingeladen, meine Erfahrungen in öffentlichen Vorträgen weiterzugeben. 

Am schönsten für mich sind die Dankbarkeit und Freude der Menschen, die ich auf der Reise zu ihrem optimalen ICH begleiten durfte. Mit Hilfe eines einfach funktionierenden Systems genießen diese Menschen das Leben wieder in vollen Zügen und fühlen sich wohl in ihrem Körper. Und das bei genussvollem Essen und Trinken und ohne schlechtes Gewissen.

Das Leben ist zu kurz und freudvoll für eintönige Diäten und Einschränkungen. 

Entscheide auch du dich für eine Reise zu deinem optimalen ICH! 

Ich freue mich darauf, dein Reisebegleiter zu sein. 

manu.png